Vineet Kumar Singh Trening i dieta

Vineet Kumar Singh Workout





salman khan cały obraz rodziny

Vineet Kumar Singh widział to wszystko, od 18 lat walczących jako aktor, po odgrywanie najważniejszej roli swojego życia w filmie „Mukkabaaz”. Mukkabaaz (2017) to nadchodzący film o życiu boksera z Uttar Pradesh oraz przeszkodach i trudnościach, z którymi się boryka, w reżyserii bardzo własnego realistycznego filmowca Anuraga Kashyapa. Większość z was nie wie, że scenariusz filmu jest tak naprawdę napisany przez samego Vineeta. Jego scenariusz pokochało wielu reżyserów, ale żaden z nich nie zgodził się obsadzić go w głównej roli poza Anuragiem Kashyapem.

Vineet współpracował wcześniej z Anuragiem przy trzech filmach, Gangi Wasseypur , Brzydki i Bombajskie talkie ale grał w nich tylko niewielkie role. Granie w Mukkabaaz na tak dużą skalę było spełnieniem marzeń Vineeta, na które musiał czekać 18 lat!





Vineet Kumar Singh Workout Routine

Vineet musiał ciężko trenować, aby zostać obsadzonym główną rolą w filmie. Przygotowywał się przez trzy długie lata, aby uzasadnić swoją rolę. Podzielił się w wywiadzie: „Pełne przemienienie się zajęło mi około trzech lat. Spakowałem wszystkie niezbędne rzeczy i sprzedałem wszystkie kosztowności, po czym wyjechałem do Pendżabu na szkolenie i zostałem tam w wiosce przez około rok ”.



Został wytrenowany w błocie, ponieważ bokser w filmie też pochodzi z wioski w UP. W filmie stał się tak prawdziwy, jak tylko mógł. W wyniku treningu wierzy, że teraz jest w stanie zmierzyć się z każdym bokserem na świecie. Jego reżyser i przyjaciel dali mu dużo motywacji. Anurag nieustannie powtarzał Vineetowi, że jeśli nie będzie pracował wystarczająco ciężko, aby stać się tak dobrym jak prawdziwy bokser, nie zrobi Mukkabaaza. A Vineet nigdy nie zrezygnowałby z tej szansy na nic na świecie, więc kontynuował.

Rutyna ćwiczeń

  • Najważniejsza część treningu Vineeta obejmowała boks.
  • Musiał nauczyć się różnych technik uderzania i obrony.
  • Wziął wiele ciosów i zadał wiele z nich.
  • Przy okazji wiele razy zrobił sobie krzywdę.
  • Krwawił prawie każdego dnia, a nawet łamał sobie żebra podczas ćwiczeń, ale nigdy nie przestawał lub nigdy nie miał ochoty się poddawać.
  • To był dla niego tylko mały dyskomfort fizyczny, który był niczym w porównaniu z agresją, jaką miał przez 18 lat w branży.

Vineet Kumar Singh Hard Workout

Pawan Kalyan żona Anna Lezhneva zdjęcia

Podzielił się w wywiadzie: „ Do tej roli musiałem przyjąć kilka ciosów. Raz nawet złamałem żebra, doznałem głębokiego rozcięcia na czole, a także kilkakrotnie byłem zakrwawiony . ” Ale to wszystko było tego warte, ponieważ jego przemiana po 3 latach ciężkiego treningu jest dla niego absolutną nagrodą. W końcu w filmie mówi o sobie jako o Mike'u Tysonie z Uttar Pradesh, a nie możesz tego zrobić bez wystarczająco ciężkiej pracy.

Dodaje: „Uderzenia były naprawdę szybkie, tak bardzo, że nie miałeś czasu na reakcję i nagle zdajesz sobie sprawę, że na ciele występuje wilgoć i zastanawiasz się, co to jest. Wtedy to widzisz i stajesz się świadomy, że to krew. Zdarzało się to wiele razy ”. Vineet z pewnością przeszedł wiele zmagań podczas swojego treningu, ale wszystkie swoje słabości przekształcił w siłę.

Vineet Kumar Singh Trening i dieta

Plan diety

  • Wraz z treningiem musiał też zadbać o dietę i nawodnienie.
  • Kiedyś spożywał zbilansowane posiłki trzy razy dziennie i pił dużo soków i koktajli proteinowych.
  • Białko i węglowodany były ważną częścią jego diety, a niezdrowe lub smażone jedzenie było całkowicie poza jego listą.

Jednak początkowe dni Vineeta w branży były naprawdę ciężkie, zdradził: „Nie mogłem nawet wyprzedzić strażników w dużych lub małych zakładach produkcyjnych. Za stróżami ścigałem zastępców reżysera. To była dla mnie największa walka. Nie miałem im nic do pokazania jako dowodu. Czekałem 10 lat, żeby dostać dobrą robotę, a potem poznałem Anuraga Kashyapa. Po 10 latach dostałem film Złote miasto .

dr apj abdul kalam kwalifikacje edukacyjne

Poszedłem do biura pana Anuraga zaraz po filmie. Był zaskoczony, dlaczego przyszedłem do niego tak późno. Oboje jesteśmy z Banaras. Powiedziałem mu, że nie mogę dostać filmów z moim dyplomem medycznym. Na szczęście był na przesłuchaniu do Gangs of Wasseypur i dostałem tę rolę ”. Zaczęło się od tego dla niego i teraz zamierzają podbić wszystkich, wydając Mukkabaaz. Film ma swoją premierę 12 grudnia na Międzynarodowym Festiwalu Filmowym w Torontothstycznia.

Vineet mówi trochę o tej historii i wszystkich kwestiach, do których jest skierowana - „Wiele osób używa imienia Singh przed swoim imieniem, aby ukryć swoją kastę. Singhowie są wojownikami, więc Bhagwan Mishra (grany przez Jimmy'ego Shergilla) myśli, że Shravan Kumar (grany przez Vineeta). Shravan walczy z tak wieloma rzeczami. Nikt nie może kontrolować miejsca urodzenia. Shravan nie prosi o żadne Taj Mahal. Jest zakochany w prostej dziewczynie i uwielbia boks. Ale cały system jest bestią i jest przeciwko niemu ”. Wszyscy ciężko pracowali nad filmem, zobaczmy, jak dobrze radzi sobie na ekranach.